Artikelen voor ouders van tieners
Hoe help je jouw kind om grenzen te stellen, nieuwe vrienden te maken of sterker in zijn of haar schoenen te staan?
In onze artikelen vind je praktische handvatten, strategieën en inspirerende inzichten die jou als ouder helpen om je tiener te ondersteunen in deze belangrijke levensfase. Van het omgaan met onzekerheden tot het ontwikkelen van sociale vaardigheden en het bouwen van zelfvertrouwen. Kies de artikelen met onderwerpen die interessant voor je zijn.
Afwijzing bij tieners: wat er in hun brein gebeurt
Afwijzing hoort bij het leven. Maar als ouder kun je soms schrikken van hoe heftig je tiener reageert als hij of zij wordt afgewezen door een vriendengroep, een romantische interesse, een sportteam of een schoolproject. Misschien denk je: “Dat hoort erbij,...
Waarom jouw tiener zo hard zijn best doet om erbij te horen in de klas
“Als ík in de klas een grap maak, lacht niemand. Ze vinden me irritant.Maar als die populaire jongen precies hetzelfde zegt… dan ligt de hele klas dubbel.”— een jongen van 15 jaar Deze woorden raakten me diep tijdens een gesprek met jongeren. Het is een...
Waarom je gedachten zoveel invloed hebben (en hoe je tiener daar sterker van wordt)
"Ja maar ik dacht gewoon dat ze me niet mochten..."Dat zei een jongen van 13 tijdens bijeenkomst 4 van de weerbaarheidstraining Sterk in Contact.We bespraken wat er in je hoofd gebeurt als je onzeker wordt, of bang bent om buiten de groep te vallen. En hoe...
Samenwerken op School: Welke Rol Neemt Jouw Tiener?
"Ik snapte gewoon niet waarom zij ineens alles ging bepalen. We zouden het samen doen, toch?"– deelnemer tijdens bijeenkomst 2 van de weerbaarheidstraining Sterk in Contact. Samenwerken op school. Het klinkt simpel: je zit in een groepje, verdeelt de taken...
Jouw Tiener en Grenzen Stellen: Hoe Zeg Je Duidelijk ‘Tot Hier en Niet Verder’?
“Ik wilde eigenlijk nee zeggen... maar ik deed het toch maar. Straks denken ze dat ik saai ben.”— deelneemster (14) tijdens de weerbaarheidstraining bij Jong Connect Het gebeurt vaker dan je denkt. Je tiener zit in een groepsapp, iemand stelt iets voor waar...
Waarom word ik gepest? Help je tiener begrijpen waar pestgedrag vandaan komt
Stel je voor: je tiener komt stilletjes thuis. Geen woede, geen huilbui. Alleen die ene vraag die al dagen in zijn hoofd rondspookt: "Waarom zou iemand zoiets doen? Ik heb toch niks verkeerds gedaan?" Misschien is het begonnen met een grapje dat fout viel....
Als het verleden je tiener nog steeds tegenhoudt
Ze was altijd vrolijk, enthousiast, sociaal. Maar sinds die tijd op school — sinds ze gepest werd, haar beste vriendin haar liet vallen, of ze elke pauze alleen zat — is dat veranderd. Misschien is je tiener van school of klas gewisseld, hopend op een frisse...
Feedback geven zónder drama: Hoe je tiener leert zeggen wat hij voelt
🎮 Ze staan met z’n tweeën achter de Playstation. “Waarom deed je dat nou?” Zijn vriend haalt zijn schouders op. “Maakt toch niet uit?” Maar het maakt wél uit. Ze hadden afgesproken als team te spelen, maar zijn vriend ging ineens solo. En nu voelt jouw kind...
Vriendschap en vertrouwen bij tieners: wat als het beschadigd raakt?
Vriendschap en vertrouwen bij tieners: wat als het beschadigd raakt?Tijdens een van de groepsbijeenkomsten van de weerbaarheidstraining bespraken we het thema vriendschap & vertrouwen met een groep tieners. Het werd een bijzonder open en waardevol...
50% van de Jongeren heeft een Negatief Zelfbeeld
Heeft jouw tiener een negatief zelfbeeld?Als ouder merk je misschien dat je tiener zich vaak onzeker voelt. Misschien zie je ze twijfelen aan hun capaciteiten, zich vergelijken met anderen, of zelfs twijfelen of ze wel goed genoeg zijn om erbij te horen. Een...