door Rosanne van Kaathoven | apr 21, 2025 | Negatief Zelfbeeld, Zelfvertrouwen Opbouwen
Hoe groot is de invloed van sociale media op het zelfvertrouwen van jongeren? Als ouder zie je je tiener steeds vaker met hun telefoon in de hand, scrollend door sociale media. Vaak denk je misschien: “Wat is er mis met een beetje vermaak?”, maar wist je...
door Rosanne van Kaathoven | feb 27, 2025 | Weerbaarheid, Zelfvertrouwen Opbouwen
Hoe reageer je slim op onaardige opmerkingen? Iedereen krijgt weleens te maken met een onaardige opmerking. Vooral tieners kunnen hier last van hebben, bijvoorbeeld op school, online of in de sportclub. Maar waarom zeggen tieners eigenlijk zulke dingen tegen elkaar?...
door Rosanne van Kaathoven | feb 24, 2025 | Omgaan met Gevoelens, Zelfvertrouwen Opbouwen
Sociale Angst bij Tieners Sociale angst is een veelvoorkomend probleem onder tieners. Het is meer dan verlegenheid; het is een intense angst voor sociale situaties waarin iemand beoordeeld of afgewezen kan worden. Voor tieners, die zich in een levensfase bevinden...
door Rosanne van Kaathoven | jan 13, 2025 | Zelfvertrouwen Opbouwen
Kan je Tiener niet tegen Kritiek? Kritiek ontvangen is nooit makkelijk, maar voor sommige tieners kan het bijna onmogelijk lijken. Het kan zijn dat je tiener meteen in de verdediging schiet, boos wordt, of zelfs in tranen uitbarst zodra er iets negatiefs wordt gezegd....
door Rosanne van Kaathoven | dec 29, 2024 | Zelfvertrouwen Opbouwen
Hoe Tieners omgaan met Afwijzing Afwijzing is iets waar we allemaal mee te maken krijgen, maar voor tieners kan het extra moeilijk zijn. Of het nu gaat om het niet gekozen worden voor een sportteam, niet worden uitgenodigd voor een feestje, of het krijgen van...
