door Rosanne van Kaathoven | sep 1, 2025 | Omgaan met Gevoelens, Weerbaarheid, Zelfvertrouwen Opbouwen
“Ja maar ik dacht gewoon dat ze me niet mochten…”Dat zei een jongen van 13 tijdens bijeenkomst 4 van de weerbaarheidstraining Sterk in Contact.We bespraken wat er in je hoofd gebeurt als je onzeker wordt, of bang bent om buiten de groep te vallen. En...
door Rosanne van Kaathoven | aug 11, 2025 | Negatief Zelfbeeld, Omgaan met Gevoelens, Weerbaarheid
Stel je voor: je tiener komt stilletjes thuis. Geen woede, geen huilbui. Alleen die ene vraag die al dagen in zijn hoofd rondspookt: “Waarom zou iemand zoiets doen? Ik heb toch niks verkeerds gedaan?” Misschien is het begonnen met een grapje dat fout viel....
door Rosanne van Kaathoven | jul 10, 2025 | Omgaan met Gevoelens, Weerbaarheid
Vriendschap en vertrouwen bij tieners: wat als het beschadigd raakt? Tijdens een van de groepsbijeenkomsten van de weerbaarheidstraining bespraken we het thema vriendschap & vertrouwen met een groep tieners. Het werd een bijzonder open en waardevol gesprek. Ik...
door Rosanne van Kaathoven | feb 24, 2025 | Omgaan met Gevoelens, Zelfvertrouwen Opbouwen
Sociale Angst bij Tieners Sociale angst is een veelvoorkomend probleem onder tieners. Het is meer dan verlegenheid; het is een intense angst voor sociale situaties waarin iemand beoordeeld of afgewezen kan worden. Voor tieners, die zich in een levensfase bevinden...
